102_0295.JPG
102_0379.JPG
IMG_2224.JPG
IMG_2456.JPG
002_0489.JPG
IMG_26861.jpg
IMG_2340.JPG
102_0591.JPG
102_0398.JPG
102_0419.JPG
102_0568.JPG
102_0571.JPG
102_0580.JPG
IMG_26621.jpg
102_0295.JPG
102_0379.JPG
IMG_2224.JPG
IMG_2456.JPG
002_0489.JPG
IMG_26861.jpg
IMG_2340.JPG
102_0591.JPG
Ce este ZUMBA?

ZUMBA este de fapt o combinatie intre aerobic si dans. O clasa de ZUMBA se desfasoara pe cele mai variate ritmuri atat latino cat si internationale.

Succesul acestui tip de antrenament se datoreaza popularitatii de care se bucura dansurile latino pretutindeni, dar si rezultatelor pe care o persoana le poate obtine practicand acest tip de miscare.

ZUMBA combina energia si muzica ritmata, antrenanta cu miscari de dans latino (si nu numai) care faciliteaza invatarea si asigura buna dispozitie prin eliminarea endorfinelor.

ZUMBA reprezinta un mix reusit de dansuri latino si internationale (de la cumbia columbiana la merengue, salsa, hip hop si reggaeton) generand astfel un antrenament eficient, dinamic si captivant. Programul cuprinde un amestec de aerobic/fitness cu miscari rapide care tonifica si remodeleaza corpul.